年が明けてから一度もジムに行っていないというこの体たらく。すっかり体がなまっている気がします。柔軟くらいはしてるけど・・・。 おそらく、今度こそ本当に、今週が最後の出張になるだろうから、来週からどんどん練習しようと思います。
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