2009-04-07から1日間の記事一覧

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四年目にしてやっとキックボクシングのミドルキックがわかってきたような気がします。これまでは足の裏とふくらはぎのバネで跳ね上げるように足先を持ち上げてたけど、腰と体のひねりで足全体を持ち上げる感じかな。スピードはちょっと落ちるような気がする…